Naungon.com - Là món ăn chơi không dầu, mỡ, dễ thực hiện, lạ miệng, giúp giải nhiệt, có rất nhiều loại dinh dưỡng như vitamin C, B1 và khoáng chất… tốt cho sức khỏe.
Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé

Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé 1

Nguyên liệu cần có::

Hoa thiên lý: 300g; Khô mực: 100g; Rau húng lủi: 1 ít; Tỏi băm, ớt băm; Hạt điều rang; Hành phi, ớt cắt sợi; Nước mắm, đường; Hạt nêm; Giấm gạo   Hướng dẫn cách làm::   - Hoa thiên lý rửa thật sạch, cắt bỏ phần cọng cứng. Đun sôi có nêm 1 ít hạt nêm, cho hoa thiên lý vào chần sơ, vớt ra ngâm vào nước đá, để ráo.

- Khô mực nướng, xé sợi nhuyễn, cho vào chiên vàng giòn. Hạt điều rang vàng, giã nhỏ. Rau húng lủi cắt nhỏ.

- Pha nước mắm trộn gỏi: trộn thật đều 3M giấm gạo với 2M đường, 2M nước mắm, 1M tỏi bằm và 1M ớt băm.

- Trộn hoa thiên lý và mực với nước trộn gỏi, thêm hạt điều, rau húng lủi, hành phi và ớt cắt sợi vào, trộn thật đều.

- Bày gỏi ra dĩa, rắc thêm hạt điều, trang trí với ớt cắt sợi và rau húng lủi.   Mách nhỏ:   Nên chọn mực tẩm gia vị nguyên con sẽ ngon hơn, chiên mực vừa vàng để mực giòn mà không bị đắng. Hoa thiên lý chỉ chần nhanh rồi vớt ra cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh của hoa.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Hành chiên nước mắm gỏi youtube Món ăn chơi

chay món ăn hàn Cơm muc chien don lẩu lươn bông chuối tuong ot cach lam cha ca chien xu gỏi bò trộn xoài nghe sươn lam banh cong Nhi cach lam banh trang nuong Phan Thiet món ăn ngày hè cách làm me ngâm váng đậu tự làm mứt tết mÃÆm Mì bò nước trái cây teriyaki NEM chua cà ri cay nau sup khoai tay Chả giò cách phân biệt dưa lưới cơm ngon tram Mon man tu lam ca chung tuong món ngon Bến Tre Dua mam hải sản kho mặn dầu hào chè táo ngon tr㪠mon com ngon miến trộn nấm bộ bikini dà y Nếu không phải lòng rau dút nguoi tim heo xào thập cẩm burger Cháo miến trộn lươn tươi cực ngon ở Dưá công thức mi y Mon an ngon salad nui mau sac Giải nhiệt bằng thực phẩm bo nau cai chua ngon banh tom Tay Ho lau oc Ngon bất ngờ gỏi mãng cầu xiêm lan cha chay khoai mon các mẹo nhà bếp hay day nau mấm xào khế với sách bò giảm cân ngũ cốc trái cây axit folic Cách làm bánh bò hấp làm tàu hũ tại nhà sushi cà thói bún đậu canh rau má thịt bằm cá ngon khoai mon kep thit dau ha lan canh bồng khoai hoc nâu Cà nuc cach lam banh bao Chè canh măng khô gà sốt teriyaki canh sup hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà trÃÆng mẹo văt canh kim chi mát lạnh Ä Ãºt thuc uong lam salad rong bien làm bánh trứng Hạnh cach nau lau ca khoai goi cu hu che dua hau mien nau tom thit Nộm cach nau khoai mi chien gion hoa giả Món chính chè sake cach lam banh bi do jambon Cơm rang lam banh kem ngon Bún num bò chóc món ngon xứ chùa tháp Che trời nước Day Nau An Ngon Ga nuong ly cốc làm chả riêu cua Trang trí phụ kiện cha gio kiwi thom ngon Æ salad rau củ chua ngọt thuc don Ca com kho táo H cach lam banh ca chua hương vị cach lam banh mi nuong Phap Gia he xao đóng cơm viên